大鹏是我认识的一个健身教练，28 岁，撸铁撸得挺狠。半年前他买了串翡翠珠串，天天戴着手上练，洗澡都懒的摘。前两天他跑来问我，一脸懵：「哥，不是都说人养玉、玉越戴越润吗？我咋越戴越乌，珠子还发涩？」
他媳妇在旁边补刀：「我早说了让他洗澡摘下来，他嫌麻烦。」
我拿过那串珠子对着光一看，珠孔一圈白蒙蒙的——这是典型的汗液没擦、日积月累蚀出来的。他不是买到假货，是戴错了场景。
一、戴玉不是不能戴，是得分场景
很多人一听「玉不能沾水」「玉能不能戴着睡觉」必须摘，要么吓得锁起来不戴，要么干脆玉不离身。其实都偏了。
日常通勤、出门戴着没事。人体油脂慢慢渗进翡翠的细微间隙，表面会越来越油润——「人养玉」的科学基础就在这。长期搁着不戴的玉，反而容易失水发干。
但有几个地方，真得摘。
二、洗澡、运动、侧睡，这三处得摘
洗澡得摘。沐浴露、洗发水都是化学酸碱，长期接触会腐蚀玉石表面的抛光层，光泽慢慢就没了，严重的还会泛碱发乌。再说洗澡滑，玉一脱手摔大理石上，心疼的是钱也是缘分。
剧烈运动得摘。大鹏那串就是栽在这。撸铁甩动幅度大，珠子磕杠铃片、撞器械是常事；汗里的盐分和酸性物质还会蚀玉，尤其珠孔、镶嵌缝这种地方。运动完不及时擦，白蒙蒙就来了。戴玉出汗会坏吗——会的；健身能戴玉吗——不建议，出汗多的场景玉都别戴。
侧睡建议摘。平躺戴个小挂件问题不大，但你翻身压到玉镯、硌着玉牌，轻则硌得慌影响睡眠，重则压崩挂绳、玉件摔地。侧睡动作大的，睡前摘了更稳妥。
三、玉也怕晒怕闷
桑拿、温泉、长时间暴晒，是翡翠的头号杀手。高温让玉急剧失水，底子发干发木，本来有石纹的还可能直接蒸成裂。海边也小心，海水腐蚀性强，沙子还能划表面。
不戴的时候，单独用软布袋装好，别跟钥匙、金表扔一堆互相刮。隔阵子用清水泡一两个小时补补水，软布擦干就行，别用牙膏、别塞超声波机。
文玉坊的一点观察
玉养人，得先玉干干净净、完完整整。它不是娇贵到不能碰，也不是金刚不坏——分清楚哪些场景该摘，它才能陪你久一点。
你平时洗澡、睡觉摘不摘玉？是懒得摘派，还是规矩派？评论区聊聊，我看看多少人跟我这健身教练朋友一样。